Cellulite ? Souvent un mode de vie sédentaire et une alimentation trop riche

Avez-vous de la cellulite ? Si
oui, vous n’êtes pas seule : 80 % des femmes sont touchées par ce problème. En
fait, la cellulite est un signe que la graisse s’accumule dans le tissu
conjonctif et autour des fibres musculaires. L’élimination de la cellulite
résulte d’une amélioration de votre santé globale.

La cellulite est un problème de peau qui touche la plupart des
femmes adultes. Les principales causes de la cellulite ne sont pas bien
connues, mais on pense qu’elle est due à divers facteurs, notamment les
hormones et l’alimentation.Le problème de la cellulite est non seulement
inévitable, mais aussi extrêmement fréquent chez les femmes. Malgré le fait
qu’elle soit bénigne, nous cherchons toutes des solutions pour l’éviter et
l’éliminer de notre corps. Cependant, il faut savoir que la cellulite n’est pas
due à une alimentation trop grasse ou trop sucrée. Les causes réelles sont
inconnues, mais certaines études médicales suggèrent qu’elle pourrait être en
partie due à un mode de vie malsain ou stressant. Lorsque c’est le cas, il est
nécessaire de rétablir un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée et
un exercice régulier.

Les hormones sont en partie responsables de la cellulite, mais
l’alimentation et un mode de vie sédentaire jouent également un rôle. Si vous
mangez trop, notamment des aliments riches en sucre, votre taux d’insuline
restera élevé. Cela empêche votre corps de métaboliser correctement les
graisses et les fait se déposer dans la peau. Une alimentation malsaine peut
empêcher les cellules de la peau de produire du collagène et de l’élastine, qui
maintiennent l’intégrité de la peau et l’empêchent de s’affaisser. Il est
également important de bouger régulièrement, car cela favorise une meilleure
circulation sanguine.

La cellulite a également d’autres causes, qui ne sont pas
nécessairement liées aux hormones. Tout d’abord, on sait qu’un mode de vie
sédentaire et une alimentation que l’on pourrait qualifier d’incorrecte sont
des facteurs d’apparition de la cellulite car ne permettent pas l’assimilation
de nutriments essentiels au maintien d’une bonne circulation sanguine.

Il est assez évident que l’alimentation et la sédentarité jouent
un rôle crucial dans l’apparition de la cellulite. Un accompagnement ciblé à
base de complément alimentaire cellulite pourrait vous
permettre de réduire ces effets.